מענים בקהילה בתקופת וירוס הקורונה

אין ספק שהתקופה הנוכחית מציבה בפנינו אתגרים משמעותיים.

על מנת לעבור את התקופה הזאת ביחד מצורף מידע שימושי ומענים זמינים בקהילה. לכל שאלה ניתן לפנות אלינו למספר הטלפון 072-2507770 או לכתובת המייל office@ruach-nashit.org.il ונשמח לסייע.

מענים בנושא כלכלי

  • מוקד ארצי לסיוע הומניטרי - 1221 - בשיתוף של לב אחד, איחוד הצלה, החברה למתנ"סים.
    המוקד מסייע בשינוע מזון מהמרכולים הביתה, תרופות מבתי המרקחת, ירידה עם הכלב, בדידות ובכל סיוע כללי. המוקד פעיל בין השעות 8:00 - 22:00.

  • ביטוח לאומי מאפשר דמי אבטלה לעובדים בחופשה ללא תשלום, פרטים בקישור הזה.

  • הבנקים השונים מאפשרים להקפיא תשלומי משכנתא כרגע ל 3-4 חודשים. 
    מוקדי השירות של הבנקים השונים:
     לאומי 6062*, פועלים 2401*, טפחות, יהב 8860*, אגוד 03-5191001, דיסקונט 2009*, בנק ירושלים 5726*, מרכנתיל 3477*, אוצר החייל 1-700-700-185, פאג"י 3360*

  • בנק הפועלים מאפשר להקפיא הלוואות, פרטים בקישור הזה ובאתר הבנק.

  • לב אחד מציעים עזרה בקניות ותרופות, פרטים בעמוד הפייסבוק הזה.

  • משרות חירום וההתנדבות ניתן למצוא בקישור הזה.

זכויות

  • אתר כל זכות בימי הקורונה

  • הקדמת תשלום מענקי עבודה (מס הכנסה שלילי) - כל הזכאים למענקי עבודה (מס הכנסה שלילי) ואשר הגישו כבר בקשות/תביעות לשנת 2019 יקבלו השנה את הכסף בתשלום אחד במקום בשלושה והתשלום יבוצע בהלך חודש יוני בניגוד לאיך שהיה נהוג עד כה (יולי, אוקטובר, דצמבר). מי שלא הגיש השנה בקשה אבל הגיש בעבר באמצעות האינטרנט שיכנס כמה שיותר מהר לאתר של רשות המיסים ויגיש עבור שנת 2019. כך הוא יוכל לקבל את הכסף כבר בחודש יוני – אז מי שיש סיכוי שהוא זכאי – חבל שתפספסו.

  • מענק לעצמאיים ועצמאיות - בקרוב יתפרסמו התנאים לקבלת מענק לעצמאים ואופן הגשת הבקשה באופן מקוון. מומלץ להיכנס כבר עכשיו, לפני שיתחיל עומס, לבצע את הרישום הראשוני ב"אזור האישי" 
    ברשות המיסים בקישור הזה. השלבים:

  1. מספר ת.ז. תלחצו על הפעולה רישום והמשך.

  2. מספר תביעה למענק עבודה וקוד טלפוני (סמנו אין לי תשובות לשאלות אלו) וזה יעביר אתכם לשלב הבא. (גם מי שקיבל מענק שינסה לראות אם זה נותן לו לדלג לשלב הבא אם הוא לא יודע את התשובה).

  3. תאריך הנפקת תעודת זהות ובנוסף מספר דרכון / מספר רישיון נהיגה.

  4. כתובת מייל שלכם ומספר סלולר.

  5. תישלח אליכם סיסמא לסלולר או למייל תלוי איך תבקשו.

חשוב מאוד!

אם לא תשמרו את הסיסמא יהיה קושי בלשחזר, חשוב שכל אחד ירשום לעצמו את הסיסמא שנשלחה אליו ולא לאבד.

כאשר תצא הודעה מסודרת מרשות המיסים בהמשך ניתן יהיה להיכנס דרך הכניסה לאזור האישי שלכם ולתבוע את הזכאות שלכם למענק.

מענה נפשי/רגשי

  • ער"ן - עזרה ראשונה נפשית בטלפון: העמותה מעניקה שירותי תמיכה נפשית לאנשים הזקוקים לאוזן קשבת. מוקד ער"ן מאויש 24 שעות ביממה בכל ימות השנה ומעניק מענה במגוון שפות. יש לחייג: 1201.

  • טיפול רגשי מוזל או בחינם להתמודדות עם משבר הקורונה:

  1. מרכז משאבים: מרכז לטיפול בלחץ, חרדה וטראומה ברשותו של פרופ' מולי להד מציע סיוע של עד שלושה מפגשים באמצעות האינטרנט או שיחת טלפון ללא תשלום. 054-38844015 או 04-6900600.

  2. מכון האקומי ישראל: שיטת האקומי הינה שיטת פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס וגוף ומתאימה בין השאר לזמנים מאתגרים. במסגרת הפרויקט ניתנים ארבעה מפגשים ללא תשלום, לאנשים בבידוד. להרשמה יש לשלוח פרטים (שם, גיל וכתובת מייל) לכתובת מייל: office@hakomiisrael.com.

  3. מכון טמיר: 3 שיחות ייעוץ און ליין, ללא תשלום, עם פסיכולוגים ומטפלים להתמודדות ממוקדת במשבר הקורונה, 072-394-0004.

  4. מרכז הדספייס: מציעים טיפול קצר מועד בחינם לבני 12-25 . ניתן ליצור קשר בטלפון 054-9299740, 052-9299723, 03-5040900, או בדוא”ל info@headspace.org.il

  5. הקליניקה של ביה"ס לפסיכולוגיה במרכז הבינתחומי מציעה בימים אלו טיפולים מוזלים בטלפון או בוידאו לכלל האוכלוסיה. ניתן להתקשר ל 09-9527932 או 09-9527685, או לפנות במייל clinon@idc.ac.il או clinic@idc.ac.il.

  6. במסגרת המחקרים הטיפוליים של המעבדה באוניברסיטה העברית, הם מציעים טיפול קוגניטיבי-התנהגותי מקוון, ללא תשלום, לדיכאון ופאניקה. להרשמה לטיפול בדיכאון לחצו על הקישור הזהלהרשמה לטיפול בפאניקה לחצו על הקישור הזה.

  7. רשימת מטפלים שהתנדבו להעניק סיוע טלפוני ראשוני נפשי לכל דורש, לפרטים לחצו על הקישור הזה.

מענה לנשים נפגעות אלימות

בשל החשש מעליה במקרי האלימות במשפחה בתקופה זו, הקים הסיוע המשפטי מערך של עורכי דין, הזמינים לטפל בכל בקשה הנוגעת לחשש מאלימות במשפחה, לרבות ייצוג בבקשות לצווי הרחקה והגנה בתיקי אלימות במשפחה.

*השירות ניתן בכל בתי משפט השלום ובתי המשפט לענייני משפחה ברחבי הארץ: מקרית שמונה ועד אילת*

לצורך בחינת אפשרות לייצוג, ניתן להגיע לבתי משפט למלא טופס בקשה לצו הגנה וליצור קשר באמצעות טלפון למוקד הסיוע המשפטי: 073-3927747/48/49/50, 

מרגע שהפונים ייצרו קשר טלפוני, תבחן זכאותם לייצוג, ואם יהיו זכאים ומעוניינים בכך ימונה להם עו"ד שיתייצב בביהמ"ש הרלוונטי בתוך שעה.

בנוסף, במקרי חירום מומלץ להתקשר 100 למשטרה או 118 לקו החם של משרד הרווחה הפועל 24 שעות ביממה.

 

קווי סיוע לנפגעות אלימות

  • ויצו:

- קו לזכויות נשים בעבודה של ויצו פועל בטלפון: 03-6923825

- קו הגברים ליציאה ממעגל האלימות פועל בטלפון: 1-800-393904 

- קו הייעוץ להורים פועל בטלפון 6968* בימים א'-ה' בין השעות 9:00 - 22:00.

  • נעמת: מוקד אלימות במשפחה: 03-6492469

  • ל.א. לאלימות נגד נשים: 1-800-353-300

  • תהל: מרכז הסיוע לנשים וילדים דתיות וחרדיות נפגעות תקיפה מינית 02-6730002/ גברים דתיים 02-5328000

  • אמונה – תנועת האישה הדתית לאומית:  03-6179239

  • עמותת בת מלך – סיוע לנשים דתיות וחרדיות הסובלות מהתעללות על ידי בעליהן: 1-800-292-333​

  • שדולת הנשים בישראל – קידום מדיניות וחקיקה: knesset@iwn.org.il

  • משרד הרווחה – מוקד ארצי לדיווח על אלימות במשפחה:  118

  • נשים נגד אלימות: 04-6566813

  • איגוד מרכזי הסיוע לנפגעות תקיפה מינית ולנפגעי תקיפה מינית בישראל:  1202/3

כללי

קורסים חינמיים של מרכז התעסוקה - אפשר לראות במצב הזדמנות ללמוד משהו חדש שיכול להועיל בחיפוש העבודה הבא. למשל דרך קורסים של משרד התעסוקה המפורטים בקישור הזה.

אתר שמרכז שלל מענים בתקופת הקורונה - משלוחים, קורסים לילדים ומבוגרים, צפייה ישירה, שיעורי ספורט ועוד, בקישור הזה.