התנדבות »  הכי חשוב שאשה תהיה עצמאית מבחינה כלכלית-מאת חיה תלמי מאמנת אישית

לפני 10 שנים, כשפרשה מעיסוקה בחינוך, נודע לחיה תלמי, 60, סופרוויזרית של המאמנות האישיות ברוח נשית, על קורס של אימון אישי. "באותה תקופה," היא נזכרת, "לא ידעו מה זה אימון אישי, ועד היום כששואלים אותי אני אומרת שמאמנת אישית היא כמו מדריכת כושר. בשני המקרים מדובר בעשייה שבאה מתוך צורך בשינוי או שיפור."

אחרי קורס האימון האישי היא גם השלימה קורס אימון מומחה. אבל גם זה לא הספיק. "חשתי בחסרים ביכולות שלי להתמודד עם אנשים תקועים, שאינם מצליחים להגיע לשינוי." מה שהוביל להרחבת הכשרתה המקצועית: NLP, ונושאים של העשרה אישית כמו: רייקי, ובלווית בתה אף לימודי מסטר רייקי.

ואז, לפני שלוש שנים, חוותה אירוע בריאותי שממנו למדה על בשרה מה זה חוסר אונים. מכאן הדרך לעזור לאחרים היתה קצרה. מלבד ההתנדבות ב"רוח נשית", מקום התנדבות נוסף הוא – נט"ל. שם היא מסייעת לנפגעי טראומה על רקע לאומי באמצעות שיחות בטלפון.

ברוח נשית היא מסיימת בימים אלה מחזור רביעי של הדרכת מאמנות.

כל מאמנת אישית ברוח נשית עוברת הדרכה ייחודית של רוח נשית, שבמהלכה נלמדים ההיבטים המיוחדים לנשים שחוו אלימות ואיך מביאים אותן למקום הבטוח שבו הן רוצות להיות.

"עם הזמן הבנתי," אומרת חיה, "שאני לא צריכה להיות מאמנת או מדריכה אלא פשוט להיות כתובת. אני שם בשבילן, לחשוב ביחד, לתרום מניסיוני ולנסות לתת מענה לכל שאלה, גם כזאת שאינה קשורה ישירות למאומנת."

קבוצת המאמנות נפגשת עם חיה שלוש פעמים, שבראשונה שבהן היא מזמינה אותן לומר מה הן מצפות מהמפגשים. לרוב הן מצפות שיהיה כיף, שיהיה טוב ובעיקר הן מקוות להשראה.

חיה: "המאמנות האישיות, שכל אחת מהן מגיעה מעולם תוכן אחר, עם טכניקות אחרות והתנסויות מגוונות, עושות עבודה בלתי רגילה. כל אחת עובדות בשיטה שלה, לפעמים גם בשיטות שאינני מכירה ובעיקר עם לב עצום ומחבק.

"הן צריכות להתמודד עם קבוצת אימון לא פשוטה, אוכלוסייה עם בעיות מורכבות. הן צריכות ללוות את המאומנות לעצמאות כלכלית. כי מטרת האימון שנותנת רוח נשית היא אימון עסקי שיוביל לעצמאות כלכלית."

אבל, אימון הוא אימון - הוא אימון וכמעט תמיד מגיעים לרגעים שבהם עולים מצבים הדורשים התייחסות נוספת כמו דימוי עצמי וביטחון עצמי ומערכות יחסים עם האמא, הילדים, הבעל או בן הזוג. במקרים כאלה יש צורך "לרפא" את המקומות הכואבים האלה כדי שאפשר יהיה אחר כך לגלות את המשאבים הפנימיים ולרתום אתם לשינוי העסקי.

למשל, אחת המתאמנות טענה שבן הזוג שלה נוהג כלפיה באלימות רגשית ומילולית. בניסיון לפרום את הפלונטר של חייה המאמנת וחיה חשבו על דרך לשקף לה את המציאות כדי שתבין שמי שאלים בזוגיות שלה זה היא ולא בן זוגה. ברגע שהיא שחררה והבינה מה קורה בחייה היא הפסיקה להתקרבן והחליטה לקחת אחריות על ההחלטות והמעשים, יצאה לעבוד והפסיקה להיות תלויה בבן זוגה. היא ראתה את הסתירה בין המטרות שלה לבין מה שהיא עושה.

ומה היתה התרומה שלך לתהליך?

חיה: "זה התברר בחשיבה ביחד. אני הייתי עוד עין שרואה ועוד מישהי עם ארגז כלים עשיר. בזכות השנים, הניסיון והרפרטואר שעסקתי בו, בארגז שלי יש מגוון כלים גדול."

ועם זאת חיה והמאמנות לומדות כל הזמן – מעצמן. חיה: "אנחנו נפגשות בקבוצה שבה אנחנו משתפות גם בעשייה וגם בהתלבטות. למשל, באחד ממפגשי הסופרויז'ן אחת המאמנות הציעה לפתור בעיה שמאמנת אחרת העלתה באמצעות סימולציה. התהליך המהיר והמדויק הזה תרם למאמנת הרבה תובנות שאפשרו לה להרחיב את נקודת המבט שלה ולהיות יותר 'מאפשרת'. יש משהו ב'ביחד', שנותן ערך מוסף לכל מה שאנחנו עושות."

את דבריה חותמת חיה בסיפור אישי: "אני גדלתי בבית פמינסטי מאוד, שבו אמא שלי אמרה תמיד: אשה צריכה להיות עצמאית מבחינה כלכלית כדי שההחלטות שהיא מקבלת יתקבלו ממקום שלא נכפה עליה בגלל אילוץ כלכלי. היא טפטפה את זה מהיום שאני זוכרת את עצמי וזה מוטו שמלווה אותי כל חיי: הכי חשוב שאשה תהיה עצמאית מבחינה כלכלית. כך למדתי בעצמי וכך גם לימדתי את בנותיי ועכשיו זה בא לידי ביטוי גם ברוח נשית."